O comentário brilhante, aponta o cerne da desatenção como sendo uma tentativa de nossa mente de compensar a deficiência de dopamina que ocorre no cérebro do portador de TDAH. Segundo VISÃO, os portadores de TDAH passam boa parte do tempo em viagens idílicas sobre o presente ou futuro que existem apenas nas nossas mentes. A tradução disso é: sonhamos acordados. Qual é o problema de se sonhar acordado? Nenhum e todos. Quando se sonha, ocasionalmente, acordado, problema nenhum. Quando esse hábito de sonhar acordado invade o horário de trabalho, de estudo, ou outros momentos em que deveríamos estar atentos, é um problema sério, muito sério.
Segundo o comentário basta que desarmemos esse 'gatilho' que conseguiremos levar uma vida produtiva e feliz. Basta apenas desarmar o gatilho. Apenas desarmar o gatilho. Desarmar o gatilho... Que gatilho? Esses pensamentos fazem parte da minha vida desde sempre. Lembro-me de devaneios infantis a partir de nove, dez anos.
A enorme maioria dos TDAHs leva uma vida de frustrações, derrotas e perdas pessoais recorrentes. Esses pensamentos são espaços felizes que nos poupam das dores diárias, da triste imagem que temos diante do espelho. A cada dor, uma fuga para esses pensamentos prazerosos. Enfim, nesses momentos, vencemos nossas limitações, nossas falhas... Ali tomamos as decisões acertadas, falamos as palavras certas, no tom certo, no momento certo. Ali ninguém ri de nossas desatenções, de nosso destrambelhamento, de nossa falta de coordenação... Ali, somos infalíveis. Ali, somos felizes.
E não o reconhecemos. Esses pensamentos fazem parte da nossa vida de forma natural como a respiração ou o abrir e fechar dos olhos. Se eu desarmar esse 'gatilho' o que vai sobrar da minha vida? Gostarei de me defrontar com minha realidade? Todos os outros sintomas do TDAH desaparecerão com o fim do gatilho, ou terei que conviver com todas as outras características sem o alívio dos sonhos felizes ao meio do dia?
Eu não gosto desse sonhar acordada, principalmente em horas inapropriadas - no trabalho ou durante uma conversa por exemplo.
ResponderExcluirPreferiria viver mais intensamente a realidade do que viver nessas fugas.
Concordo plenamente com você.
ExcluirE essas fugas nem são planejadas, tipo: "Ah, estou sobrecarregada, vou fugir da realidade pra me distrair" .
ExcluirEm mim, é involuntário. Na minha percepção, eu acho que estou atenta, acompanhando tudo ao meu redor, mas vejo que as pessoas ao meu redor estão sempre me falando coisas tipo: "você vive em outro mundo, em outra dimensão, vive dormindo vive sonhando acordada etc". Nem sei quantas vezes por dia ouço isso. Sem contar quando levo uma bronca daquelas por ter desacatado uma ordem ou por não ter atendido um pedido de alguém, que pra mim nunca foi me falado mas que na realidade foi me solicitado em alto e bom som mais de um milhão de vozes
*vozes não...vezes
ExcluirMeu próximo post é sobre essas piadinhas que fazem dos portadores de TDAH. Não somos comediantes. Sugiro que você vá ao médico sozinha e comece por conversar com ele sobre esse nível de desatenção. Depois anote ou grave a conversa, aquilo que o médico disser que é o mais importante. E muito ruim depender dos outros a esse nível.
ExcluirEh sobre isso!Saudades de vc por aqui...Sempre apareço por aqui pra ver se vc veio nos dizer algo!Obrigada por existir!
ResponderExcluirObrigado, muito obrigado!
Excluirvou te responder, tenha certeza!
ResponderExcluir- Mas por hora, assista (sei que é difícil) esse vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=ZOIeds6VnvM
é sobre o assunto
Olá
ResponderExcluirSugiro um post onde todos nós possamos compartilhar técnicas que realmente funcionam para domar os tão desagradáveis sintomas do TDAH.
O que vocês fazem e que realmente funcionou pra vocês?
Pois eu já tentei tantas técnicas meio que instintivamente, mas nada parece conseguir governar minha mente.
Uso agendas, bilhetinhos, alarmes, listas disso e daquilo, faço cursos rápidos de organização pessoal e mesmo assim, vivo sempre perdida num caos total, me afogando em pingo de água.
Incrível como você descreve tão bem o que acontece na nossa vida. Acompanho o blog há muito tempo, e sempre que tenho uma recaída, ou seja, quando o TDAH está no controle da minha vida, venho aqui para buscar algum refúgio vendo que não sou só eu que sofro com isso. Obrigado pelos textos, eles me fazem lembrar que somos todos guerreiros enfrentando diversas batalhas diariamente dentro da nossa mente.
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