Meu coração transborda.
Meu peito não me cabe.
Minha cabeça não me obedece.
Meu peito transborda.
Minha cabeça não me cabe.
Meu coração não me obedece.
Minha cabeça transborda.
Meu coração não me cabe.
Meu peito não me obedece.
Transborda meu peito que não me cabe.
Não me obedece meu coração que transborda.
Não me cabe minha cabeça que não me obedece.
Já que não me cabe,
já que transborda,
já que não me obedece;
pra que resistir?
Entrego meus sentimentos ao turbilhão do TDAH.
Atiro-me nesse tsunami de emoções que me arrasta.
Se dores intensas experimentei,
emoções e prazeres inenarráveis saboreei.
Não quero a vida insossa dos 'normais'.
Quero o peito em brasa a um toque.
Quero a respiração ofegante por um olhar.
Quero as mãos úmidas de expectativa.
Se dor ou prazer,
o que importa é viver.
AMEI o texto, parabéns! Foi sua poesia quem me leu, e não o contrário!
ResponderExcluirPuxa, Amanda, que belo comentário!
ExcluirMuito obrigado.
Abração,
Alexandre
Alexandre, lindo Leia! Leia o meu último comentários no post anterior. Maria Bonita
ResponderExcluirCoincidência???
ExcluirOi Maria Bonita, você reproduziu-o aqui e vou respondê-lo.
ExcluirAbraços e obrigado pela volta.
Alexandre
repetindo o post anterior...coincidência??? transmissão de pensamento?????????ALEXANDRE SCHUBERT, WALTER NASCIMENTOOOOOO PRA VOCES TODOS. O cérebro do tdah é brilhante, tem luz... Uma sensibilidade como nenhum outro...no coração do tdah cabe o mundo e arredores...sofremos porque só nós conseguimos entrar no intimo de quem está perto de nós e longe também...lemos os outros como se fossem um livro aberto. Somos puros, s maldade...Somos sentimentos ambulantes...tomamos o remedio da Cinderela...12 horas...Mas a nossa obstinação é que é o nosso sapato de cristal... Maria Bonita
ResponderExcluirConcordo com você Maria Bonita, só acho que não podemos cair na tentação de glamourizar o TDAH. Apesar de todas as nossas qualidades e emoções intensas (ou até mesmo por causa delas, acabamos detonando nossas vidas. A impulsividade, a procrastinação, as crises de fúria, a falta de memória, muitas dessas características nos sabotam e dificultam nossas trajetórias.
ExcluirAbração, amiga e obrigado por sua partyicipação
Alexandre
Verdade, vc tem razão Alexandre, abraços
ExcluirAlexandre, eu me descobrir tdah aos 49 nove anos de idade, na pré menopausa, foi uma bênção...sofri a vida inteira por não ter sido diagnosticada, então passei a vida inteira achando que eu naõ era nada... que não merecia nada, que era melhor~não existir...enfim, sofrimento em cima de sofrimento, sempreeee...nunca estive feliz...alguns instantes apenas, então ser diagnostica foi um milagre para mim...tenho muitos e muitos baixos ainda, muita depre e faço tratamento pra depressão também tomo sertralina 50 mg concerta 36 mg e sedoxil 1 mg, e aí fico orientanda, depois do diagnostico, minha vida mudou, é como se eu fosse renascendo um pouquinho a cada dia que passa...então, tento me apegar ao lado positivo da situação...e sei que preciso também de me reeducar, estou pensando em procurar um psicólogo...para me ajudar a me disciplinar...e sabe, o tratamento é um tripe orai, medicai e vigiai sempre, todos os minutos de nossa vida...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk me perdoe a choradeira kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk que Deus te abençoe muito este blogg, é fantástico, parabéns, e aben~çõe muito você
ExcluirParabéns! COmo todos nós, sua criatividade é incrível e como diferencial, tem habilidade para escrever. Conheci seu blog a um ano e só agora depois da depressão estou conseguindo lhe escrever. Meu casamento foi um desastre, depois que li, procurei ajuda fui diagnosticado aos 30 anos: tdah e ansiedade. A ritalina ta fazendo milagre, mas não resolve, a gente do empata. O que resolve é "medicai e vigiai".
ResponderExcluirRafael Salazar
Boa noite, Rafael!
ExcluirAdorei essa máxima: medicai e vigiai!
Vou pensar num post com esse mote.
Você tem razão, para o sucesso de um tratamento o vigiai é tão importante quanto o medicai.
Valeu por sua participação e por seu depoimento.
Abração
Alexandre
qual dos dois e mais pior dislexia ou tdah?
ResponderExcluirHonestamente, não sei te responder.
ExcluirAcredito que nenhum deles é bom e depende muito da intensidade dos sintomas de cada um deles.
Abraços
Alexandre
Quero o peito em brasa a um toque.
ResponderExcluirQuero a respiração ofegante por um olhar.
Quero as mãos úmidas de expectativa.
Se dor ou prazer,
o que importa é viver.
q reciprocidade......
da ate frio na barriga!
lindo!lindo! perfeito!
Obrigado por seu comentário!
ExcluirSeus elogios me incentivam ainda mais.
Muito obrigado!
Alexandre
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirA gente se atira, se entrega mesmo aos sentimentos! Por isso sofremos tanto, já que o mundo não nos cabe... ou não cabemos no mundo?
ResponderExcluirAlexandre, você está demais! Sua leitura de nós é muito legal, acolhedora, tocante.
Só vivendo a situação se pode traduzir isto - a vida inteira acordava pensando no que seria inédito para mim naquele dia! Olha que perigo!! Para não viver um dia igual o outro a gente se lança mesmo, não importando se dói ou dá prazer!
Me coloquei em risco várias vezes para experimentar uma breve emoção. Prazeres... o que não fazemos por eles?!?
Me dedico a viver e sofri muito para chegar até aqui. Me sinto em casa com todos que comentam aqui... até com o fake que sempre nos lembra que devemos vigiar! Do outro lado tem sempre um outro lado (ditado japonês). Conhecemos bem nosso lado ruim e como disse meu xará Rafa acima, "medicai e vigiai". Não podemos marcar bobeira.
Entendo mais da minha vida e tenho ferramentas para continuar num caminho bom.
Então, quando cansado, esmoreço falo pro meu EU verdadeiro: ATITUDE!!
Obrigado mais uma vez Alexandre. A sua produção tem nos dado uma força tremenda e está mantendo a nossa comunidade muito ativa, com comentários ricos, emocionantes, verdadeiros. Adoro quando alguém desabafa e escreve tudo o que está sentindo. É verdadeiro e sabemos disso. Não há do que se arrepender. Faz parte de nós. É bom para tirar o mal estar.
Um forte abraço amigo,
Rafael P
Amigo Rafael, que belo comentário!
ExcluirEm primeiro lugar, muito obrigado por seus elogios. Esse blog é minha tábua de salvação, a cada post, a cada comentário eu movimento meu TDAH, eu aprendo e desabafo, você tem razão, é muito rico esse espaço dos comentários.
Assim como você eu já fiz loucuras por uma dose de adrenalina (claro que só hoje enxergo dessa forma)e o pior, é que coloquei outras pessoas em risco também.
Adorei o medicai e vigiai do seu xará, nesse período de falta de Ritalina no mercado o vigiai me manteve em equilíbrio.
Um abração, Rafael, e não some não, sua participação é sempre muito boa.
Alexandre
Rafael, fantástico, eu só acrescentaria o orai, acrescentaria Deus em nossos dias...porque sinceramente, se Deus não existisse eu também já não existiria a muito tempo... obrigada
ExcluirOi Maria Bonita, orai, medicai e vigiai.
ExcluirCercada por todos os lados. rsrsrs
Esse o conceito, nos cercarmos de defesas anti TDAH, e mesmo assim ele nos dribla em alguns momentos.
Abraços
Alexandre
Opa caro amigo Alexandre! E como dribla.
ExcluirEstou passando por aqui quase que todo dia. Como alguns já disseram aqui este blog tá melhor que terapia.
Isso aí Maria! Orai pra pedir e orai pra agradecer, pois nossos anjos da guarda trabalham triplicado, senão realmente não estaríamos aqui escrevendo.
Fiquei bem pensativo no Reconstruindo a Vida. Caraca Alexandre, você foi genial no nome do blog. Tem um roteiro muito parecido de todos que descobrem que tem TDAH. Para quem consegue se tratar de alguma forma, imediatamente após os primeiros resultados essas pessoas necessitam e muito de reconstrução. E é um recomeço com um passado meio torto comparado com os padrões sociais. Realmente é aí que a TCC e o coaching se encaixam muito bem.
Temos que usar bem nossas ferramentas para domesticar o TDAH e não nos domesticar. Somos indomáveis por natureza. Duvido que tenha algum TDAH pau mandado!!
Esse negócio que você disse de movimentar o TDAH é outra coisa bacana. Tem que tirar muita coisa de baixo do tapete e de dentro de gavetas que nem sabemos que temos. Então quando compartilhamos experiências entre os portadores acabamos nos refletindo em algumas delas e temos a chance de acessar coisas que nem imaginávamos que existissem. Há 6 meses atrás eu nem sabia que existia TDAH adulto! E depois de mais de 30 anos de sintomas me vejo aqui, com uma porta aberta para melhorar minha qualidade de vida e com várias gavetas sendo reviradas e acabando com os esqueletos guardados no armário.
Vamos com fé! Se já chegamos até aqui por que não seguir mais adiante? Com dizem aí em Minas: é logo ali!!! (risada de quem já caiu nessa)
Grande abraço,
Rafael P
Oi Rafael, que legal seu comentário.
ExcluirObrigado!
Sim, temos uma montanha de esqueletos no armário.
Acho que a terapia no caso adulto é fundamental, tanto quanto o remédio.
Acho até que fiz um post sobre isso. Mas não tenho certeza kkkkkkkkk.
Abração, bem vindo ao nosso mundo. Um mundo de muita luta, mas de muitas vitórias que aqui compartilhamos.
Abração
Alexandre
Adorei o medicai e vigiai...
ResponderExcluirComo o colega disse, a ritalina tbém ta fazendo milagre na minha vida, mas faço minha parte, procuro me vigiar pra não deixar a coisa desandar. Também acho que o tdah é um ser mais sensivel, emotivo, que enxerga mais a essencia das pessoas. Mas ainda assim não acho que o tdah seja uma coisa boa na vida das pessoas. Ter descoberto esse transtorno, foi um marco na minha vida, depois que comecei a usar ritalina, minha vida mudou da água pro vinho.
Dani
Oi Dani!
ExcluirEu também, acho até que vou fazer um post com esse tema.
Acho que essa é a base do nosso tratamento, e são ações que tem igual importância no resultado final.
Abraços
Alexandre
De todas os sintomas, esse é o que mais persevera em minha personalidade.
ResponderExcluirJá pensei em mudar , amenizar, mas se isso é parte de mim..como fazer??!
sou uma pessoa muito sociavel, só que tenho problemas com intensidades, pessoas de rotina estavel me cansam mesmo antes de conhece-las, não consigo desacelerar a vontade do novo/diferente me surpreender.. e fica sempre aquela sensação de que não dou importancia, de que não quero estar presente ;/
Oi Jhenifer, boa tarde!
ExcluirSim, o meu caso também é esse o sintoma mais presente.
Sinto que ele renasce a alma, dá cores novas à vida. Acabo caindo nas mesmas ciladas, mas as repito continuamente.
Mudarei de remédio essa semana, vou usar Venvanse, e narrarei aqui as mudanças que ocorrerem. Vamos ver se isso muda.
Abraços
Alexandre
É um ótima definição ' ele renasce a alma, dá cores novas à vida'. Tento frear essa necessidade, mas que bichinho porreta viu.. porque sempre reaparece ' e acabo caindo nas mesmas ciladas' kkkkk
ExcluirFico muito feliz por você, boa sorte nessa nova caminhada..adoro seus post, aguardarei ansiosa ... rsrs até (:
Oi Jhenifer, comecei com o Venvanse na última quinta feira e ainda não posso dizer muita coisa. Segundo minha médica ele é diferente da Ritalina, que dá um efeito imediato. O Venvanse demora um pouco mais. Assim que eu começar a sentir os sintomas (embora eu já tenha me sentido mais disposto ao longo do dia) eu farei um post sobre o assunto.
Excluirabração
Alexandre
não sou TDAH . mas as causas do transtorno e capaz d chegar a leva a pessoa a mentir só pra chama a atenção ? e quando essa atenção ñ e dada como um TDAH, como o msm reagir? faço esse pergunta pq tenho 2 amigos TDAH nas quais abandonam coisas para seguir outras q ñ levam a nd e acabam voltando pelo msm ciclo . alguém poderia mim responde ?? bjão Maria d fatima .
ResponderExcluirInfelizmente sim, Maria de Fátima!
ExcluirNão sei se exatamente pra chamar a atenção ou se para parecer aos seus olhos melhores do que são; ou talvez para que atinjam a expectativa que julgam que você tenha deles.
Entendeu?
Uma das características do TDAH é o sentimento de inferioridade, nos sentimos insuficientes, talvez essas pessoas acreditem que você as julga inferiores e tentam te passar uma imagem melhor, mais pra cima.
A abordagem ideal, eu creio, seja mostrar a elas que você enxerga a realidade e gosta dela. Não precisa da fantasia.
Mas não bata de frente, não as confronte, não as desmascare, um furioso sentimento de defesa do TDAH pode por tudo a perder.
Abração
Alexandre
OBG Alexandre Schubert ñ sabe o quanto mim ajudo ! bjão
ResponderExcluirMaria d fatima .