domingo, 12 de maio de 2013
O TDAH E A IMAGINAÇÃO DELIRANTE
Aquele TDAH que, em sua imaginação, jamais salvou a humanidade que atire a primeira pedra.
Esse post foi "instigado" pela leitora Michelle. Talvez a palavra certa devesse ser "encorajado" pois já ameacei escrevê-lo várias vezes mas, confesso, fiquei com uma certa vergonha.
" Olá estive lendo a histórias e gostei muito,também sou TDAH !!!uma outra hora conto minha história á todos Vocês.Mas estou interessada em saber sobre essas histórias que fazemos até exaustão,isso é característica do TDAH?História que imaginamos e fazemos o tempo todo,sempre bem sucedidos e sempre o protagonista e estamos em evidência,choramos e até rimos sozinhos....Seria isso? dê exemplos sobre isso !!!!Grande abraço Michelle"
Sim, sim, sim, isso é puro TDAH! Sempre tive uma imaginação delirante. Já salvei vidas aos milhões, já mudei os destinos da humanidade, mas também mudei destinos de pessoas específicas; administrei e salvei grandes empresas em dificuldade.
Acho que trabalhei tanto e fiz tanta coisa - mentalmente - pela humanidade que não me restaram forças para fazer coisas simples na vida real.
Antes não podia ver uma empresa em dificuldade, meu time perder, ou coisas equivalentes que logo já me imaginava o herói que mudaria aquele destino trágico.
Isso começou a mudar quando eu cheguei a acreditar que a imaginação poderia influenciar no meu destino. Comecei a pensar que o teor daquilo que eu imaginava influenciava no meu dia seguinte (sempre tinha esses pensamentos quando ocioso, na hora de dormir). Cogitei que se eu criasse uma mirabolante história de benfeitor da humanidade isso se reverteria beneficamente pra minha vida no dia seguinte, na vida real.
Aí a luz vermelha se acendeu!
Percebi que havia passado dos limites e comecei a alterar o teor dos meus pensamentos.
Como não conseguia ficar sem pensar em nada, passei a direcionar meus temas de delírio; passei a imaginar o que poderia ser feito para mudar a educação, por exemplo. Essa foi uma mudança significativa, não era eu o protagonista ou o salvador da humanidade, apenas imaginava quais os melhores caminhos pra essa ou aquela questão. Acabei por me habituar a esses pensamentos; deliberadamente tento evitar os problemas do trabalho pra não perder o sono, tentar imaginar caminhos pra questão do oriente médio ( que não me diz respeito diretamente) pode ser mais narcotizante do que os problemas do dia a dia e durmo como um bebê apesar de tomar meia garrafa de café todas as noites.
Mas aí entra o tratamento; e um dia, observei uma mudança no meu padrão mental, eu não me perco mais em pensamentos. Ou não me perco tanto. Consigo perceber quando fujo; mas estou muito mais focado no blog,por exemplo, ou no trabalho, e às vezes estou tão concentrado que, deliberadamente, mudo de pensamento. Rio sozinho quando falo pra mim mesmo: deixa eu salvar o mundo pra evitar a insônia.
Essa é a diferença, eu tenho o controle!
Ou como diria He Man: eu tenho a força!!!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
mto bom texto e vejo q se parece um pouco cmigo. cada texto q vc posta me da a certeza d q s tdah pq qdo fui ao medico e ela m diagnosticou eu fk pensando" não, ela exagerou" mas conheci o blog e m vejo mto em seus textos e comentários. o jeito é aceitar o diagnóstico.Também tenho a imaginação a mil, penso várias coisas ao mesmo tempo, até qdo estou fzendo uma prece meu pensamento vagueia e fujo da oração...rsrs. Minha imaginação tb me leva a resolver problemas alheios, a criar situações q nunca acontecerão ou pior, penso q algumas situações do dia a dia são originadas p m prejudicar ( aí já é caso de terapia).tb tenho uns pensamentos pessimistas q cmo vc disse, a medicação está m ajudando a controlar, qdo perceboq eles estão chegando,tento redirecioná-los para coisas boas, coisas q me interessam, pensamentos mais otimistas. Tb procuro ocupar meu tempo livre c leitura, n gosto d romance, leio livros d auto ajuda e vou a academia p dar um up n corpicho. Assim vou levando, de pensamento em pensamento tentando mudar as vibrações p que o universo conspire a meu favor.bjs
ResponderExcluirBom dia!!!!!
ExcluirObrigado por me inspirar em meu último post!
Sua frase " o jeito é aceitar o diagnóstico" foi click para o post 'A ACEITAÇÃO DO TDAH". Adoro os comentários, eles me fazem escrever mais e mais, e aprendo muito com eles também.
Sim, controlar nossas mentes é muiiiittoooo difícil. Mesmo com remédios. Mas a Ritalina ajuda demais a focar e dispersar menos.
Ler é uma maravilha, mas tenho lido pouco, emprego novo, namorada, filha, blog, saxofone....
Trate-se, sua vida só vai melhorar!
Abração e muito obrigado pelo comentário!
Alexandre
Achei muito interessante esse post, pois sempre me interessei em saber como "funciona" os pensamentos das pessoas, o que elas pensam quando veem algo, o que elas pensam quando vão dormir; se elas pensam em algo apenas ou um monte de pensamento embaralhado e etc.
ResponderExcluirAntes de ler sobre TDAH eu nem dava valor para a minha forma de pensar, eu simplesmente via isso como qualquer pessoa normal. Hoje eu já observo como acontece minhas distrações, meus momentos de lembranças repentinos, minhas associações intermináveis que faz com que eu mude o pensamento do "céu" para "meu café da manhã". Hoje consigo ver os caminhos que meu pensamento faz quando essas mudanças acontecem aparentemente sem explicação.
Na minha imaginação eu já briguei, já salvei, já xinguei, já agredi pessoas inocentes, já fiz discursos para as plateias e isso nem sempre de forma consciente. Minha imaginação às vezes trabalha sem meu consentimento. Apesar do fato dela ser a grande culpada das minhas distrações prolongadas, eu gosto muito dela quando eu intencionalmente uso-a como distração. Um exemplo agora que tenho é um apagão que teve apenas nos quarteirões do meu prédio e próximo, eu não tinha o que fazer em casa sem eletricidade, então comecei a andar no escuro e imaginei que eu estava sendo o protagonista de filme de terror, ou livro, ou jogo e que estava visitando a cidade de seu irmão e se deparou com essa escuridão, onde ele não conseguia ver os rostos das pessoas...
Fico pensando se eu sou "criança" demais para imaginar isso, tenho 24 anos e não creio que uma pessoa "normal" no meio do escuro resolva ficar andando e imaginando coisas parecidas.
Eu já ia finalizar meu post, mas lembrei de dizer algo mais, afinal eu falo demais. Sobre pensamentos na hora de dormir, é engraçado que eu já tive várias fases, tinha um tempo na infância em que eu me imaginava sendo um personagem de desenho animado ou filme, que necessitava muito de atenção, eu imaginava que todo mundo demonstrava carinho demais por mim. Na adolescência eu me imaginava sendo um artista famoso que fazia sucesso com as mulheres, depois parei com isso e comecei a me imaginar sendo um ditador do Brasil, eu gostava do que eu lia sobre o comunismo (hoje não mais)e ficava imaginando como eu iria transformar o País numa potência comunista. Mas essas fases não existem mais, hoje quando vou dormir (está bem raro eu fantasiar nessa hora)meus pensamentos são bagunçados: músicas que tocam, imagens que aparecem, lembranças do passado, lembranças do dia, algumas poucas fantasias com conversas que queria ter ou com coisas que eu quero fazer. É tudo muito embaralhado, eu não consigo ser como as outras pessoas que dizem que vão dormir preocupadas com uma coisa só; pensando no dia que tiveram, pensando no que vai fazer amanhã. Meu pensamentos nessa hora lembra mais uma pessoa entediada procurando um canal bom para assistir.
Este comentário foi removido pelo autor.
ExcluirExclui o comentário da caixinha.... rsrsrs... Mas era isso o que estava antes: Elias, seu depoimento é muito interessante!! Eu juro que tento compreender a mente de um TDAH, mas não é fácil. Tenho um relacionamento de anos com uma pessoa com TDAH e às vezes é difícil parar e entender o contexto das coias. Normalmente ele cria todo o enredo da situação. É como se ele fosse ao mesmo tempo o escritor, diretor, ator, etc, de uma peça de teatro, e eu fico perdida, sem saber qual o meu papel, se simplesmente sou platéia, ou se faço parte do enredo. Ainda não desisti e estou procurando entender tudo isso!
ExcluirFico feliz de saber que você conseguiu e ainda se relaciona com uma pessoa com TDAH há anos, deve ser bem difícil rs. Olha, do mesmo jeito que você tenta entender um TDAH, eu tento entender os "normais", pois eu queria saber o quanto eu me diferencio deles.
ExcluirTenho que me controlar e relação aos diálogos imaginários... É um prazer exercitar isso. Mas acabo achando meio paranoico e tento evitar.
ExcluirPensamentos são todos embaralhados mesmo. Durante o dia me vêm pensamentos do passado, de lugares que não me são estranho, sensações, etc.
O engraçado é que não sei o porquê de ter me vindo quele pensamento...
Diálogos imaginários eu tinha excessivamente quando eu debatia em comunidades do orkut. O lado bom é que eu me desenvolvia muito graças essa característica. Mas o lado ruim era que eu exercitava o hemisfério esquerdo do cérebro demais em detrimento do direito, isso me atrapalhava na hora de desenhar. Hoje tento evitar ao máximo diálogos imaginários, pois a maioria é inútil. Vai desde uma simples discussão de ego a uma conversa sobre minha nova rotina com alguém que não converso há muito tempo.
ExcluirElias, isso que vc é interessante, pois nunca fui muito boa em desenho, mas conseguia desenhar em olhando. Eu desenhava muito aquelas figuras de Dragon Ball que vinha na chiclete. Hoje até olhando tá dificil desenhar. Teve uma época que tinha tantos dialogos e pensamentos que achei que ia sair fumaça da minha cabeça hehe.
ExcluirRealmente o os diálogos nos ajuda a ter mais exercitar e argumentar, mas a maioria são inúteis mesmo.
A123
A123, mas saiba que conseguir copiar um desenho apenas olhando já é um sinal que você pode se desenvolver bem nessa área, acho que a maioria tem dificuldade nisso. Entendo essa dificuldade agora para desenhar, creio que isso seja devido a idade, quanto mais velho, mais difícil se concentrar.
ExcluirQuando eu era criança, eu era um "autista" na escola, nem um professor conseguia entender como eu ficava horas sem fazer nada. Viajar mentalmente era o que me fazia ficar sentado numa cadeira sem nem ouvir a professora. Só que apesar da distração na escola, na hora de jogar video game só existia eu e ele, video game para mim é como se fosse o meu verdadeiro mundo e nada mais me importava. Hoje que já tenho 24 anos, é difícil eu ter esse momento de esquecer a realidade e vivenciar aquilo que estou fazendo, creio que isso acontece por causa do número de informação acumulado, nós não temos horas para se lembrar de algo inútil ou útil, qualquer momento, vendo um filme, vendo um jornal; você do nada fica "cego" e esquece do que está a sua frente para reviver aquela lembrança. Na infância não temos passado, então se concentrar é até mais fácil.
Olha, se eu pudesse escolher o assunto e a hora dos diálogos mentais eu iria gostar muito, mas como isso não acontece vejo como inútil falar(mentalmente) pro meu amigo que voltei a tocar violão enquanto ainda não o vejo.
Eu também tenho sempre isso, de ficar "cega" ao que acontece a minha volta. Quem convive comigo diz que o mundo pode acabar na minha frente que eu não vejo. Não gosto disso, gostaria de ser mais presente ao que acontece à minha volta.
ExcluirMas quanto à "imaginação delirante", às vezes até gosto. Criar historinhas, na minha infância - e às vezes, até hoje - era um dos meus passatempos.
Fe
Puxaaaaaa! Que diálogo legal!
ExcluirAmo esse blog. Acho que ele é melhor pra mim do que pra vocês!
Se eu deixar minha mente livre acabo caindo no trabalho, nas dívidas, nos problemas da vida, na hora de dormir eu direciono meus pensamentos pros meus delírios ou pra novos posts do blog.
Assim evito coisas negativas na hora de dormir.
Obrigado pela participação de cada um de vocês, fico imensamente feliz!
Abraços agradecidos a todos
Alexandre
Quando eu era criança, gostava de usar essa "imaginação" para criar historinhas - em desenhos e escritas. Era um dos meus passatempos preferidos.
ResponderExcluirFe
Ainda é o meu, Fe, kkkkkkkkkkk
ExcluirAlexandre
Desculpe o meu comentário fora do contexto, e a falta de comentário referente ao post. Ontem e hoje esgotei minha cota de leitura, pois do viciada em ler um blog feminista.
ResponderExcluirAlexandre ficaria caro para você por um ECHO aqui. Echo é um tipo de lugar de comentar que atualiza os comentários em terro real e podemos interagir em tempo real um com o outro.
Podia ter mesmo um jeito pra gente interagir de melhor forma. Comentário é legal mas o assunto dos comentários de um post logo é esquecido pelo próximo... Acaba se perdendo... Um grupo no facebook seria legal...
ExcluirOi MArcos e Anônima!
ExcluirJá tentei por esse tal de ECHO, mas não consegui, o blog tem uma página no Facebook.Aliás, duas, kkkkkkk. Mancadas de TDAH! Quando fui criar a fan page do blog eu achei que precisava criar uma nova conta e passei a ter dois Facebooks, e acabei fazendo uma segunda fan page!
A mais visitada e comentada está ligada ao email schubertsax@gmail.com. Se vcs clicarem no ícone do face após os posts caem lá direto.
Abraços
Alexandre
Eu tenho maior dificuldade para entrar no face, minha net é de celular adaptada para o notebook,hehehe.
ExcluirEu vou perguntar em alguns blogs que frequentava como que se coloca um ECHO.
Impressionante que se sonho com uma banda de rock, por exemplo, eu sempre toco todos os instrumentos. hahhahahah Cada solo, um sucesso! rs Ai que vergooonhaaa! rss
ResponderExcluirQuando descobrimos o controle é tão... mágico! rs
Nada como direcionar nossas energias. É uma luta diária viver o real, ok. Mas "ter a força" pra isso é uma luta cujo sucesso realmente vale à pena!
Ótimo post para uma característica tão marcante de nozes, tdahs!
;)
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ExcluirVou te contar um segredo, secretíssimo: eu sou modesto, sempre ocupo uma posição de coadjuvante, mas minha atuação é decisiva, fundamental e inigualável. kkkkkkkkkkkk
Obrigado, amiga, mais uma vez um luxo seu comentário!
Abraços
Alexandre
Deveras, me identifiquei muito com esse post porque também já salvei o mundo, já fui presidente do Brasil, de dois times de futebol, já resolvi o problema da seca no nordeste.
ResponderExcluirEssas "viagens" costumava fazer a noite e hoje tento ser mais realista.
Parabéns pelo blog porque o teor vai de encontro com o que nós TDAH passamos.
Abraços!
kkkkkkkkkkkkkkkkk
ExcluirO bom é que somos humildes!!!!!
Eu também tento, mas nem sempre consigo.
Abração
Alexandre
Alexandre. Tudo bem?
ResponderExcluirRafael, de volta 2 meses depois do diagnóstico de TDAH. Realmente pra mim era inimaginável essa situação. Foi um tranco bom, pois como eu já havia dito antes passei muitos anos pulando de médico em médico com pânico, depressão, ansiedade e uma busca por melhora de nem sabia o que. Iniciei com wellbutrin XL 150 mg, pela condição de TDAH com comorbidades. Foram 3 semanas de efeitos colaterais bem desagradáveis (eu já sabia) e depois que passou melhorei muito.
Agora, o porque de escrever neste tema do blog. Cadê a minha realidade virtual delirante? Era uma diversão e tanto. Diminuiu muito. Essa parte eu gostava, pois não durmo muito mesmo e elas me faziam companhia. To achando meio tedioso.
Agora estou numa mistura de medo dos erros do passado (que estou tentando deixar no passado mas não dá pra ignorar) e em constante choque de realidade. Parece que o remédio deu um suporte muito bom pra arrumar as coisas. Parece que ainda vou ter muito trabalho pra retomar algumas coisas. Foquei primeiro na família (sem hiperfoco), pois minhas relações foram as mais prejudicadas nos últimos anos. Como as coisas já melhoraram alguma coisa, principalmente em relação a impulsividade, a minha auto estima já está bem melhor. Mas a concentração e atenção continuam bem "normais" - esquecimentos e desvios do foco em grande estilo. Vou ter que ter paciência, pois em algumas áreas a coisa tá feia. Só o tempo pra dizer, mas tive a oportunidade de dar o primeiro passo. É isso aí. Este espaço está sendo excelente para aprender sobre esse problema e sobre mim mesmo. Mais uma vez agradeço demais pelo seu blog, Alexandre. Grande abraço, Rafael.
Cara, que legal!!!!
ExcluirMuito bom ouvir isso!
Que bom que as coisas estão se ajeitando!
A concentração e atenção você pode se exercitar para melhorar, marque tudo no seu celular, coisas simples como nomes de pessoas, lugares, até compromissos e atitudes diárias como tomar os remédios. Ao se saber TDAH, você tem maiores chances de se policiar e não permitir que sua atenção de disperse tanto.
Mantenha-nos informados, gostei muito de saber de sua evolução, é muito legal acompanhar alguém saindo da areia movediça.
Força, amigo e boa sorte!
Abraço
Alexandre
Caríssimo, seu blog tem me ajudado muito, fui diagnosticado recentemente, aos 28 anos, que sou TDAH. Sempre tive uma imaginação absolutamente delirante. Também possuo um blog, mas escrevo contos, esse especificamente fala sobre a nossa capacidade de ir para outros lugares.
ResponderExcluirhttp://pequenosgrandesdramas.blogspot.com.br/2013/05/flores-de-narnia.html
espero que goste!
Bruno, gostei muito do seu blog!
ExcluirVocê escreve bem, também adoro escrever contos, mas atualmente não tenho dado conta nem do blog! rsrsrs
Vou voltar mais vezes e divulgá-lo
Abraços
Alexandre
Oi Alexandre, bom dia!
ResponderExcluirEstou adorando o seu blog... muito inspirador.
Meu nome é Cecilia, tenho 26 anos e há um ano comecei a desconfiar que era tdah e pesquisei bastante sobre tudo... depois achei que era coisa da minha cabeça e deixei pra lá.
Nunca fui boa aluna, já comecei a treinar Kung Fu, parei em dois meses. Violão, teclado, saxofone, dança, ballet, hipismo, nunca fui adiante. Comecei a estudar ingles, espanhol, chinês, parei também. Já prestei 7 vestibulares e não passei, pois não parava para estudar. Finalmente entrei numa faculdade particular e agora estou terminando o curso de turismo e hotelaria, e estou enrolando há dois anos para me formar. Não consigo sentar e escrever a tão temida monografia.
Finalmente fui num psiquiatra ha dois dias atras, contei minha historia e ele diagnosticou tdah em 5 minutos!
Comecei a tomar a Ritalina no mesmo dia, e já estou notando uma grande melhora! São 10mg por dia e daqui a dez dias passarei a tomar 20mg. Não senti nenhuma das reações adversas descritas na bula!
Eu achava que seria como tomar a drogra NZT (do filme "sem limites") heheeh
Vou procurar uma terapia cognitiva comportamental para ajudar.
O problema é que não tive coragem de contar ainda para o meu marido, que é totalmente contra o uso de remedios tarja preta.
Bom, agradeço a Deus pelo avanço da medicina, que nos permite amenizar esse disturbio.
Agradeço a Deus também por existirem pessoas como vc, que encorajam pessoas como eu, a continuar a ter esperança no futuro.
Meu nome é Thaís e Alexandre meu amigo (tomei a liberdade de lhe chamar assim) dei muita risada lendo seu post, pois me lembrei de certo dia em que eu estava vendo um jogo do Vasco, e ele estava perdendo, então comecei a imaginar que se eu tivesse nascido homem poderia ter começado a jogar futebol logo cedo e por obra do destino seria um jogador do meu time do coração e naquele jogo teria feito vários gols, por fim o jogo acabou e eu continuei ali nos meus devaneios.
ResponderExcluirAlguém se lembra do seriado da TV Cultura, "Mundo da Lua", que passou nos anos 90? O Lucas Silva e Silva que sempre inventava uma historinha todo programa...Acho que lembra bem a imaginação delirante do TDAH.
ResponderExcluirFe
tenho um filho com TDAH. Ele tem 6 anos eu 28. mas me vi nesse post completamente.
ResponderExcluirPensei q fosse algo meu q tento conter... pq viajo demais. Na hora de dormir é isso todo dia.. imagino minha vida perfeita.... varias situações.. até em circuito de bicicleta... em cima de locais impossíveis..rsrs como eu ria... isso vai até tarde da madrugada.... qdo falo q nao durmo ning acredita sabe... vou procurar tratamento...:/
Preciso urgentemente desse controle!! Ainda nao consigo me dar conta do q eh o tdah me atormentando. Tenho a impressao de q vivo ha tanto tempo nessa vida avoada, q nao sei viver de outro jeito. Um sabotador pro minha dificuldade e q me sintocomo se tivesse passado a vida em latencia, e agora, depois de 8meses de dx e tto, me sinto cansada de tentar prestar atencao em tudo. Me despertaram, mas nao me ensinaram como lidar com a consciencia!!
ResponderExcluir