segunda-feira, 18 de março de 2013
TDAH - COMO NÃO CONSEGUI VER ISSO ANTES
" As vezes, fico horas pra resolver um exercício de física, calculo e chega outra pessoa, e resolve em 2 minutos... E eu penso, como eu não consegui ver isso antes."
A frase acima é de um comentário que recebi e ilustra muitíssimo bem a nossa vida: Como é que eu não consegui ver isso antes?
E não é só em cálculo. Certa vez, a muitos anos atrás, comprei um lote e a vendedora alterou as condições de pagamento do contrato e não me avisou; eu li o contrato, não enxerguei a mudança e na hora de pagar lá estava a surpresa. E a vendedora argumentou: você leu o contrato, assinou! Mas eu não tinha visto aquilo. Eu estava pensando em outra coisa, meu olhos leram o contrato, minha mente não.
No ensino médio, eu ia nas aulas de matemática e física e prestava atenção, entendia a explicação do professor; ao chegar em casa, me deparar com outros exercícios, simplesmente não sabia o que fazer. Olhava para aqueles problemas como se jamais os tivesse visto. Eu tinha uma prova de física numa terça feira, na segunda era feriado. Minha irmã conseguiu que um amigo dela me desse aulas particulares no domingo e na segunda-feira. Estudei como um louco, na terça fiz a prova, resultado: tirei meio, 0,5. E o professor me deu esse meio ponto pelas tentativas erradas que estavam na prova.
Mudei de escola para uma mais fácil pra conseguir completar o ensino médio. Se não, acho que estaria tentando até hoje.
Quantas vezes passei por cima dos detalhes, não enxerguei o que estava escrito ou o que meu interlocutor me explicava. Na escola e fora dela. Infinitas vezes ouvi a mesma frase: estava escrito no contrato ou eu te falei que era assim. Não enxerguei. Não ouvi.
Antes de ouvir falar em TDAH e fazer tratamento eu ficava perplexo com essas situações. Como eu passei por cima outra vez, meu Deus?
Hoje, sei a origem dessas falhas, trato-me para, pelo menos, reduzi-las. Se falhar novamente, sei a origem o porquê e como agir para não repetir.
Não me torturo, me mantenho atento. Não me auto flagelo, me cobro. Não me puno, me ajudo.
Já carrego um fardo pesado demais pra ficar me espezinhando a cada erro.
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Me solidarizo com sua causa. Descobri pouco tempo que tenho algum grau de tdah. Passei muitas vezes por situações parecidas.
ResponderExcluirE vc tá fazendo a melhor coisa/;
"Não me torturo, me mantenho atento. Não me auto flagelo, me cobro. Não me puno, me ajudo.
Já carrego um fardo pesado demais pra ficar me espezinhando a cada erro."
Bom dia!
ExcluirObrigado pela força!
Mas já me torturei demais, já me critiquei demais. Hoje me cobro, mas aprendi a enxergar que me detonar não contribui em nada.
Abraços
Alexandre
Oi Alexandre,
ResponderExcluirEu passo por situações muito parecidas...e depois me torturo remoendo e pensando porque fiz assim e não assado. Agora diagnóstica tento controlar os pensamentos, pois antes sem saber do tdah chegava a ficar dias me espezinhando como vc disse, chegando a implorar a Deus que pudesse voltar no tempo para fazer tudo diferente...tortura mesmo...abraços!
Oi Jane!
ExcluirObrigado por participar, me estimula muito.
É, para de pensar é impossível, até por que, precisamos ver o que fazer para não repetir. Mas daí a me reduzir a pó de traque vai uma longa distância. Às vezes ainda me xingo, mas logo me lembro e me perdoo duas vezes. rsrs
Tente pensar diferente, ao nos punirmos, pioramos nosso estado de espírito, multiplicamos a dor do erro.
Abração
Alexandre
Costumo ir e voltar da faculdade de ônibus. As vezes volto a pé.
ResponderExcluirPor várias vezes, mesmo estando a pé, voltei fazendo o mesmo trajeto do ônibus, não foi uma, duas, ou três, foram dezenas de vezes. Só percebo isto quando estou quase chegando em casa.
Tem vezes ( inúmeras vezes), que entro num estado de distração tão grande, que nem ouço que esta falando comigo. Hoje mesmo, eu estava com uma amiga, ela estava falando sobre algo, que não me interessa em nada, minha cabeça estava muito longe, que eu nem conseguia falar ou responder a ela.
Antes que ela pensasse que eu estava surtando, pedi desculpas, e disse que estava "preocupada" com outra coisa.
Estas situações podem até parecer engraçadas. Mas não são para quem é portador de tdah. Esses "estados" de distração já me fizeram reprovar no ensino médio e depois na faculdade. Eu sei o que é ficar várias horas tentando resolver um exercício, e outra pessoa conseguir fazer em poucos minutos.
Essa situação já me deixou constrangida diante pessoas, que pensavam que eu era "fora da casinha".
Hoje por orientação médica tomo remédio, mudou minha vida para muito melhor.
Tem gente que tenta achar algo bom em ser tdah. Eu não vejo nada de bom, nada mesmo.
Esse transtorno só atrasou minha vida, eu chegava a invejar "pessoas certinhas", que se propunham a fazer algo e realmente faziam.
Desculpem meu pessimismo, mas é que antes de eu procurar um médico, nem eu tinha grandes perspectivas a meu respeito. Hoje eu tenho.
Bom dia!
ExcluirConcordo com você, não existe nenhuma vantagem em ser TDAH. Inclusive escrevi um post sobre isso: http://www.tdah-reconstruindoavida.com.br/2013/01/vantagens-de-ser-tdah.html.
Deu até uma certa polêmica, mas até hoje só tive perdas com o TDAH. Eu tenho muita 'inveja' das pessoas disciplinadas cuja vida é tranquila e linear. É tudo o que eu sonhei.
Isso mesmo, trate-se, cuide-se, só melhoramos sob tratamento.
Um abraço
Alexandre
Boa Tarde, achei mto bom seu blog.
ResponderExcluirQuero saber se você indicaria ou conhece algum médico que atenda em Curitiba.
Grato
Bom dia!
ExcluirANA CHRYSTINA DE SOUZA CRIPPA - CRM 14-100
Neurofisiologia clinica
Rua da Paz, 195 - conj. 312
Curitiba - PR
CEP: 80160-060
Tel: 41 - 3262.2722
E-mail: anacrippa@ufpr.br
Essa é a única médica cadastrada no site da ABDA, o que não é garantia de que seja a única da cidade. O fato de estar cadastrada no site significa apenas que ela trata de pessoas com TDAH e não que seja indicada pela ABDA - Associação Brasileira do Déficit de Atenção - o site é www.tdah.org.br.
Um abraço
Alexandre
Boa noite, pessoal.
ResponderExcluirEu também sempre admirei as pessoas disciplinadas, e as pessoas que são observadoras e atentas aos detalhes na convivência com os outros. Eu sempre quis ser assim.
Eu acho que as pessoas disciplinadas vão muito mais longe do que aquelas apenas talentosas ou muito inteligentes.
ExcluirEnfim, vamos lutando e aprendendo com a vida.
um abraço
Alexandre
Olá sou Caroline tenho 20 naos ,e sofro muito por causa do TDAH,sofro mais por que as pessoas não entendem oque nós passamos e me chamam de bipolar e louca por que tomo remédios...Só eu sei quanto eu choro e sofro com tudo isso,pois curso faculdade de Enfermagem e não consigo me concentra em nada,mas sei que sou inteligente,mais a dificuldade de concentração as me faz pensar ao contrário. Ainda não achei um especialista bom que me ajude a melhor de tudo isso !!
ExcluirOi Carol!
ExcluirProcure no site da ABDA (www.tdah.org.com.br)se na sua cidade existe um médico cadastrado. Se não, procure os neurologistas e/ou psiquiatras que tratem de TDAH. Mas aja rápido, não adie mais a mudança de sua vida. Viver sob tratamento é muiiiiito melhor.
Abraços
Alexandre
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